Odpověď - A. & B. Peasovi

Dnešní recenze bude věnována knize zabývající se osobním rozvojem, a tak zase jednou upustím od knihy s nějakým příběhem. Osobní rozvoj je kolikrát také nutný a já v poslední době sama cítím, že si na tohle téma potřebuji číst. Před měsícem mi padla do ruky právě tato kniha a moc se mi líbila, a jelikož ji mám přečtenou a konečně jsem si udělala i nějaké poznámky, rozhodla jsem se sepsat recenzi.

Odpověď - Allan a Barbara Peasovi

Origininál vydání v roce 2017 (2017)
Nakladatelství Euromedia Group (Pargma)
Přeloženo Hanou Antonínovou z anglického originálu The Answear
Počet stran 288

Odpověď je jednoduše řečeno, praktický návod na to, jak odstartovat svůj vlastní život a pochází z dílny manželského páru, kteří mají na svém účtě už jeden bestseller - "Proč muži neposlouchají a ženy neumí číst v mapách". Pokud se začtete a dáte knize šanci a nebudete k ní od začátku nahlížet skepticky, naučíte se, jak změnit svou mysl a tím i sami sebe.

Jak jsem již psala, kniha se od začátku zaměřuje na to, jak můžete změnit svou  mysl, která ovlivńuje vše, co se kolem vás děje, protože vaše mysl ovlivňuje vaše podvědomí. Hned na začátku vám vmete do obličeje to, co se špatně přiznává, že za všechno, co se děje ve vašem životě si můžete sami, ať je to dobré nebo zlé. Prostě jste si to svým myšlením k sobě přitáhli a děje se přesně to, o čem přemýšlíte.

Kniha je rozdělena do šestnácti poměrně krátkých kapitol, které jsou obohaceny o místo na poznámky, vtipné ilustrace, ale i zvýrazněné určité části textu, na které byste se měli více zaměřit a hlouběji o nich přemýšlet. Nechybějí ani krátké útržky myšlenek známých světových osobností, které vás pomůžou se nad danou kapitolou zastavit a více se nad ní zamyslet. Nechybí ani skutečné příběhy některých lidí, s čím se v životě museli potýkat. První kapitola se zaměřuje na funkci našeho retikulárního aktivačního systému - RAS. Zde autoři vysvětlují tok myšlenek a aktivity mozku během určitých událostí. Druhá kapitola čtenáři pomáhá s utříděním myšlenek, co vlastně v životě chceme dělat, co nás naplňuje a co nás naopak sráží dolů. V této části se i učíme, jak tyhle věci utřídit, a jaké otázky si máme pokládat, pokud si u něčeho potřebujeme utřídit, jestli se jedná o prospěšnou věc či nikoliv. Ve chvíli, kdy si stanovíme cíle, učíme se v další kapitole, jak je roztřídit na ty méně a více důležité, a jak jim stanovit určitý deadline dokončení. V tu chvíli však nastávají otázky, jestli mě to opravdu bude naplňovat, co se stane, pokud zjistím, že se mi určitý sen tolik nelíbí.

I na to pro vás mají autoři odpověď, o které se v další části také dočtete. Důležité na ní je, že vysvětlují, že přehodnocování a upravování cílů není nic špatného a rozhodně kvůli tomu člověk nemusí mít výčitky svědomí, protože se člověk mění a jedná se tedy o přirozený vývoj. V druhé polovina knihy je zaměřená na to, jak pracovat se svými obavami, a jak se postavit svému stresu a naučit se s ním pracova a tím pádem se ani nikdy nevzdávat. V závěru knihy autoři popisují svou trnitou cestu za splněním svých snů a přichází na řadu i závěrečné opakování, kdy opět vypichují to nejdůležitější, na co se máte zaměřit.

Kniha se mi od začátku moc líbila, jelikož není psána jen v té oblasti duchovní stránky, ale spousta věcí tam je vysvětlena vědecky. Samozřejmě nesedne každému, někteří lidé jsou prostě až moc skeptičtí a toto považují za žvásty. Mně například dost pomohla, hlavně díky kapitolám o vnitřním strachu a stresu. Naopak, když jsem ji půjčila kamarádce, jelikož jsem si jistá, že by se měla zastavit a popřemýšlet, proč se určité věci dějou, tak mi ji po pár stránkách vrátila, že to jsou hrozný kecy a ona to prostě nezvládne přečíst.
Mně ale přišla dobře napsaná, právě díky tomu, že se v některých věcech zaměřuje i na to, jak například mozek funguje. Také se mi líbilo, jak je v knize vysvětleno, jak si plánovat své cíle, jelikož mi ukázala, že v určitých směrech si je plánuju špatně a především, že nemám být zklamaná, pokud jsem se na něco těšila, ono to opravdu do mého života vstoupilo a já zjistila, že to není ono. Knihu doporučuji především těm, kteří nevědí, jak dál, co je pro ně důležité a potřebovali by se od něčeho odrazit.