rebarbora: Myslím, že loňský rok změnil poměrně dost našich návyků
Procházky se mi ještě na podzim dařily a teď se k nim zatím marně pokouším vrátit Jinak smekám za to protahování - osobně ho mám na seznamu věcí, z kterých bych chtěla udělat rutinu, ale zatím jsem asi ještě nenarazila na cviky, které by mi vyhovovaly
Jinak já jsem si na podzim oblíbila suché kartáčování, je to takový rozmazlovací rituál, co navíc příjemně prohřeje a zjemní pokožku Jen se ještě dokopat k nějaké systematické pravidelnosti