Mé já aktuálně
Poslouchám: Green Day, Papa Roach, Depeche Mode
Čtu: Gejša - Liza Dalby
Plánuji: Užít si dovolenou v Alpách
Oblíbená myšlenka: Maybe it's not about happy ending, maybe it's about the story.
Knihy roku 2022
- celkem přečteno (min. 12 knih): 1
- z toho Čtenářská výzva 2021: 1
aktualizováno 24. 1. 2024
Článek :/ :(
Komentáře k článku: :/ :(
eveleen: Zažívám teď něco podobného... Jídlo už tak nejím, ale mám ho ráda. Každopádně, smažák a brambory, vůůbec. To je na mě teď strašně těžké jídlo a dřív jsem to měla ráda. Dneska mi mamka oznámila, že zítra bude smažák a mně se udělalo blbě jen z toho slova. Navíc mi toho zase navalí na ten talíř a když toho sním málo, budou naši nadávat... Každopádně, jíst se musí, Zkus prostě víc porcí denně, třeba něčeho lehčího, určitě něco vymyslíš! A na fotky se těším 
.
damn-girl: Děkuju, ale už jsem asi přišla na důvod. Zjistila jsem, že tak blbě mi je, jen když před tím nejhlavnějším jídlem dne nepiju... říkala jsem to mamce a říkala, že to bude tím, že už to je náznak dehydratace.
A je to hodinu, co jsem se najedla úplně normálně tím samým a bez problému 
.
eveleen: Nemáš za co. No vidíš a možná jsi kápla i na můj problém... Je celkově málo piju, prostě do sebeb tolik vody nenarvu, ale asi se budu muset začít snažit 
. Tak hodně štěstí do dalšího hubnutí, uvidíš, že to bude mít dobré výsledky .
damn-girl: Ještě jednou děkuji ... taky ti budu držet palce 
. S tím pitím... já si taky myslela že 2,5 l za dne nebudu zvládat, ale vzala jsme si skleněnou konev do které se vejde 1,25 l takže za den ti stačí, když vypiješ 2 ty konve a když si tam dáš nějaké pití co máš ráda (já piju přírodní šťávu nepřislazovanou a nebo džusy míchané tak, že čtvrt sklenice džusu a zbytek doleju vodou) a z těch džusů piju Rauch jelikož taky nejsou přislazovaný ... no a pak když si řekneš, že tu jednu konev vypiješ od rána tak do 3 a druhovou konev do doby než jdeš spát, tak to jde
eveleen: Já děkuju . Určitě to zkusím... Protože něco s tím budu muset začít dělat... Poslední dobou sice piju trošku víc, protože víc sportuju, ale stejně myslím, že to není dost. A ještě jednou děkuju za motivaci .
boudicca: Jez po mrňavých porcích a co 2-3 hodinky, břicho si zvykne a ty též. A hodně pít! Ideální jsou co nejlehčí jídla, jako hodně ovoce a zeleniny, žitné/slunečnicové/jiné nepšeničné pečivo + čerstvé sýry na svačinky, musli... K obědu rizoto, kuskus, jáhly, brambory na tisíc způsobů se zeleninou a třeba i masinem... Taky třeba těstovinové saláty. Dá se to zvládnout. Jsou to dva roky, co mi přišli na přechozenou mononukleozu díky křečím, co jsem měla téměř po každém jídle; od té doby víceméně držím dietu. Stavy, co máš teď ty, znám moc dobře, stejně jako nevolnosti po většině klasických jídel. Smaženému a tučnému se vyhnout úplně, stejně tak omezit alkohol. Jak jsem psala, bříško si na lehkou stravu zvykne raz dva a navíc ti to i pomůže k hezčí postavičce, jako vedlejší efekt
damn-girl: Po třech hodinách jím určitě... už jak dlouho mám tělo nastavený tak, že má prostě po 3 h. něco malýho chuť sezobnout DD.
A co se týče těch těžkých jídel.. no nevím... nikdy jsem s nima neměla problém, že by mi po nich bylo špatně a tak