damn-girl: Díky, máš pravdu - pocit je to naprosto úžasný! Jojo, jsou hodně lehká a dobře stravitelná... nedávno jsem si dala podlouhé době pizzu a bylo mi po ní blbě ty jo
... nemám4 jídla denně ale pět
-snídaně, svačina, oběd, svačina a večeře a po obědě a po večeři mám ještě ovocný kefír s vlákninou a ta vláknina zasití dost, takže pak přežiješ úplně v pohodě a ani člověk nemá hlad
... ale tím že jíš takhle pravidelně, tak děláš mnohem lépe než kdybys jedla jen 3x denně